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在竞争激烈的娱乐圈中，明星们的星途总是充满了变数。谢娜，这位曾经备受瞩目的主持人，她的演艺生涯也是波澜起伏。

从四川师范大学电影电视学院毕业后，谢娜满怀憧憬地来到了北京。那时的她，没有雄厚的资金，也没有广泛的人脉，只能在各个剧组间辛苦奔波，扮演着一些不起眼的小角色。在这段艰难的日子里，谢娜结识了李小冉。

李小冉是地道的北京人，性格文艺安静，做事中规中矩，而谢娜则性格开朗，充满活力。尽管两人性格迥异，但却成为了亲密无间的挚友。当李小冉得知谢娜住在没有窗户的地下室时，她毫不犹豫地伸出援手，邀请谢娜到自己家居住。甚至在自己事业有所成就，购置了豪宅后，也始终为谢娜保留着一个房间。这份真挚的友情，成为了谢娜在困境中的温暖港湾，也为她的演艺事业提供了精神上的支持。

在李小冉的帮助下，谢娜的演艺生涯迎来了一个重要的转机。一次偶然的机会，张卫健在拍摄《少年方世玉》时，选中了性格活泼的谢娜，给予了她一个难得的出镜机会。这次合作，让谢娜得以登上《快乐大本营》的舞台。

然而，谢娜的主持风格一直备受争议。在她刚开始主持《快乐大本营》时，她那种放得开、直言不讳的风格，以及疯癫的表现和无厘头的笑声，引起了许多观众的不满。面对如潮的恶评，谢娜曾一度产生了退出节目的想法，但在何炅的鼓励和支持下，她最终还是选择了坚持。

随着谢娜的知名度不断提升，她在一些综艺节目中的表现却再次引发了争议。在《妻子的浪漫旅行》中，谢娜的购物行为两次成为了公众关注的焦点。她的这一行为被认为没有展现出应有的风度，让人对她的品德产生了质疑。此外，谢娜夫妇还因一起房产纠纷陷入了舆论的漩涡。网友们对谢娜夫妇的行为表示不满，指责他们不仅跳单，还反过来起诉中介诽谤，这使得他们的声誉受到了严重的损害。

2021 年底，《快乐大本营》停播，节目《你好星期六》中仅保留了何炅作为主持人。这一变动使得谢娜在湖南卫视的地位变得不再稳固。她随后转向了东方卫视，但她的转型之路并不顺利，遭到了观众的强烈抵制。2022 年即将结束，这一年里谢娜仅主持了两个节目，与以往的忙碌形成了鲜明的对比。

在娱乐圈这个竞争激烈的环境中，谢娜的影响力已大不如前，曾经的“主持一姐”光环也逐渐黯淡。谢娜的星途之路充满了波折与挑战，她的经历也让人们深刻地认识到，在娱乐圈中，要想长久地立足，不仅需要有贵人的相助，更需要不断地提升自己的专业素养和品德修养。只有这样，才能真正赢得观众的喜爱和尊重。

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